أرشيف الوسم : اعياء الرحلات

أهم النصائح للتغلب على إعياء رحلات الطيران الطويلة

سفاري نت – متابعات يحلم الكثيرون بالسفر إلى الخارج وزيارة مواقع غريبة، ولكن إعياء رحلات الطيران الطويلة وما يرافقها من الشعور بالتعب نتيجة تغير المناطق الزمنية ، وتقول كريستينا روسيتو الباحثة في قسم علم النفس بجامعة سوراي البريطانية، إن سر تجنب الشعور بالمرض في الرحلات الجوية له علاقة بأنماط الأكل، …

أكمل القراءة »