اهم النصائح لرحلة بحرية ممتعة

سفاري نت – متابعات

لعشاق البحر هناك بعض النصائح التي قد تجعل رحلتكم رائعة تعرفوا عليها :

الإلتزام بالتعليمات

الإلتزام بالقواعد والتعليمات في البحر أهم شئ يجب القيام به. ويتم هذا الإلتزام من خلال إتباع النصائح أثناء الجلوس على الشاطئ للإسترخاء أو عند ركوب القوارب والسُفُن أو عند القيام برياضة السباحة مما يُحافظ على حياتك وعلى حياة من حولك ايضاً.

عدم المُخاطرة

يُمكنك القيام بمغامرات جديدة ولكن عليك تجَنُب المخاطر من خلال مرافقة بعض المُحترفين عند قيامك برياضة الغطس أو السباحة. كما يُمكنك تَعَلم بعض الرياضات المائية من خلال مراكز التدريب المُتخصصة.

21

التأكد من الأدوات المُستخدمة

عند إستخدام بعض الأشياء مثل الدراجات المائية والقوارب وأدوات التزلج على المياه يجب التأكد من سلامتها قبل الإستخدام لتجنُب حدوث أي مشكلة.

معرفة الأحوال الجوية يومياً

من الضروري معرفة أحوال الطقس يومياً، ومن خلال هذه المعرفة يُمكن تحديد إمكانية ممارسة الرياضات المائية المُختلفة أو عدم وجود هذه الإمكانية.

الوقاية من أشعة الشمس

التعرُض لأشعة الشمس له عدة فوائد مختلفة من أهمها إكتساب بعض الفيتامينات المُهمة للجسم مثل فيتامين د، ولكن لا يجب الإفراط في التعرُض لأشعة الشمس كما يجب إستخدام المُستحضرات الطبية المناسبة لحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.

عن فريق التحرير

شاهد أيضاً

لهذا السبب لا يمكنك رفع اذرع المقاعد في الطائرة على طول الممرات

سفاري نت – متابعات قد يتسائل بعض المسافرين عن اسباب عدم القدرة على رفع اذرع …